《動物方城市2》：在不同裡相愛—當焦慮與逃避找到彼此

2025-12-20

睽違九年，《動物方城市2》終於回到大銀幕。

如果第一集談的是刻板印象與多元共存，
那第二集更像是把鏡頭慢慢拉近，
拉到「兩個不可能在一起的個體，是如何靠近的」。

主線故事談種族歧視、權力結構、既得利益者如何操弄恐懼；
但最觸動我的，是尼克與茱蒂的關係。

看著他們，我心裡冒出的第一句話是：
「這就是典型的焦逃配！」

#截然不同的兩個人，卻如此靠近

尼克，一貫的嘻笑、油條、看似什麼都滿不在乎。
這是害怕受傷的人最常見的防衛。

茱蒂，總是要證明、要努力、要讓大家知道「我可以」。
但這份拼命背後，是他長年累積的：
「我不夠好，所以我要更用力。」

兩人剛好站在依附理論的兩端：
茱蒂偏焦慮型——用靠近確認關係。
尼克偏逃避型——用退後確保安全。

這樣的兩個人，怎麼會成為最佳搭檔？
偏偏就是因為「不同」，才有機會在一起。

心理學裡有一句話：

「我們常被吸引的，不是跟自己相似的人，而是補上我們缺口的人。」

茱蒂的衝、他的熱情、他的使命感，
補上了尼克害怕前進的部分。

而尼克的穩定、他的餘裕、他的冷靜，
給了茱蒂一個「我可以不用擔心」的安心。

兩個人各自帶著恐懼，卻也各自帶著另一半需要的力量。
這也是焦逃配之所以難以分開的原因——
彼此身上都有對方渴望的東西。

那一刻，尼克平常的幽默防護罩被擊碎。
他第一次不再嘲諷、不再油條，
我們看到的，是一個怕失去茱蒂的狐狸。

但他的恐懼說出口，卻變成了：
「你放棄吧。」

茱蒂聽見後的沉默，是另一種心碎。
他聽到的不是「保護」，
而是：「我不重要。」

這也是焦逃關係裡最常見的誤會：
我們說出口的，永遠不是我們真正害怕的。

焦慮怕被遺棄，
逃避怕被看穿，
結果兩個人都在愛裡受傷。

電影後段，尼克與茱蒂重新站在彼此身邊。
不是因為他們變得一樣，
而是因為他們願意看見「不同中的真實」。

尼克開始允許自己在乎。
茱蒂開始不再急著證明。

兩個人因為理解，而找回連結。
因為願意脆弱，而重新成為隊友。

在關係中，我常常看到這一幕：
當一段關係不再追、不再逃，而是開始說真話時，愛才真正開始。

也許你是那個努力靠近的人，
用力到有時候忘了自己也有需要。

也許你是那個總是後退的人，
不是冷漠，只是害怕被看見。

但無論是哪一種，
我們其實都在問同一句話：

「如果我展現最真實的自己，你還會留在我身邊嗎？」

如果你也正在愛裡困惑、拉扯、反覆，
也許心理諮商能成為一個安全的地方，
讓你練習不追、不逃，
而是慢慢靠近自己，也靠近他人。

願每一段重要的關係，都能像尼克與茱蒂一樣：
在恐懼之中找到勇氣，
在不同之中找到靠近，
在相愛的過程裡，看見更完整的自己。