吳季軒

現職：

• 綻芯心理諮商所實習心理師

學歷：

• 政治大學廣播電視學系 學士

• 國立臺北護理健康大學生死與諮商學系諮商組

專業培訓：

• 桃園市生命線接線正式志工
• 心理劇相關時數60小時
• 角色分析法戲劇治療相關時數30小時

• 精神分析取向相關時數48小時

專業取向：

• 精神分析取向
• 人際歷程取向
• 戲劇治療

議題：

• 和自己的關係

即使認識自己，但實際的「感受」與「作為」卻不一定總是契合

憂鬱、焦慮、依附類型、人格測驗

這些標籤和定義是認識自己的管道，但有時也帶來困惑

重視當下的感受，整理成長的歷史，漸漸能整合自己不同的面貌

• 和他人的關係

只要我改變了，關係就會改變吧！只有我改變，對方沒變有用嗎？

因為「關係」珍貴，人們才陷入看似可控，卻又難以控制的矛盾感受

想找一個方法讓關係融洽一些，或至少讓自己在其中舒服一些

更重要的是，關係中的你需要什麼？關係觸動了你什麼感受？

• 和工作的關係

職涯每個階段，工作都和生活的內容息息相關

為了什麼工作？工作帶來什麼？

面對工作，好像有很多選擇，但也感受到侷限

每個人和社會的關係都不同，而那可能是工作使人困擾的原因

• 和存在的關係

上面的所有主題，都可能引導至一些深刻而抽象的內容

無意義感、孤獨感、對死亡的想法、對自由的想法

這些被稱為終極關懷的，每個人都可能在生命中的不同節點遭遇

感受有時混亂，有時令人不安，因而值得在諮商中談談