陳雅筠

專業證照：

• 中華民國諮商心理師（諮心字第003168號）

學歷：

• 輔仁大學 心理系諮商與諮詢組 碩士

專業培訓：

• 荷光伴侶諮商培訓與督導
• 若水學堂家族治療初進階培訓與督導

專長：

• 關係：

對我們影響很大的人(家人、伴侶、朋友、或其他關係對象)，有正向的、負向的、也可能有既讓我們歡欣又讓我們憂傷的。當關係糾結、衝突、卡關、疏離、或失落，往往是個重要的時機，可以為自己的內在與人我關係進行探索、重整，形成新的覺察與發現，可能為關係帶來調整，也在釐清與梳理之中慢慢尋得平衡與安頓。

•  情緒：

成長的軌跡、長期的累積或重大的事件，生理與心理的交互作用，感受與觀點的知覺詮釋，都可能影響我們的情緒經驗。當你發現情緒狀態不舒服、或不像你的好幫手(各種情緒其實都可以是重要的價值與指引)，反而打擊、打擾或綑綁住你，往往是個重要訊息，提醒著適合好好照顧自己、或內外在的某些方面需要被你知曉與調整囉。此時，發展關照滋養的意願、有效調節策略、更深入的理解、想法視角挪動，新的覺察與體驗等，情緒與生命都可能漸漸轉變或轉化。

• 伴侶諮商 (親密關係、婚姻關係、含同志與多元性別伴侶)：

對於伴侶間的磨合、衝突、家庭成員的影響、關係的不安全感與信任重建、長期關係的調整與修通、伴侶增溫等，當彼此更了解互動模式的舞步、能夠開啟不同以往的對話、在獲得回應與同意的基礎上越來越能協助彼此，真摯珍貴的情感就在其中自然流動了起來。又或是對於關係的結束需要探索或協助，這些對話的釐清與回應，也能成為有助於自己或對方理解與調適的重要歷程。

諮商風格：

• 敘說取向，系統取向，綜融運用其他學派