諮商準備與經驗

我其實是一個喜歡與人親近、有好關係的人
但是，那樣單純的期待，有了很大的挫折

當自己情緒低落時，不知道自己要不要花錢做心理諮商，網路上有許多心理諮商推薦文，你是否也會懷疑心理諮商真的有用嗎？又是不是真的能為自己帶來幫助？其實，很多人在踏入心理諮商所前，內心都會有這樣的疑問很正常，畢竟一個人的心理現象，對於不曾花時間熟悉它的大部分人而言，是神秘、難以捉摸且難以理解的。