【關於心理諮商】

我認為心理諮商本身是個自我修復又冒險的歷程。

它是一種很微妙的關係：是專業關係， 治療關係，合作關係但也是人與人的關係。而一切的改變都透過這種特殊的關係而展開。

在感到安全，被接納的氛圍下從經歷對自我的認識，體會不一樣的情緒體驗，調整，接納，經歷一段修護與療癒自我的一段歷程。

聽起來沒什麼，但好像又不是那麼讓人可以稀鬆平常的一段歷程與關係。發現：好像還是需要某種程度的心理預備，鼓起勇氣去面對及承擔那不讓人開心的回憶，事件，經驗所帶來的心理傷痛，難過，失去，失落及悲痛。

轉變-的確是需要有一定的歷程，在過程中它需要時間，而且多久-沒有固定的答案。

所以，改變-並不容易，我可以體會你的抗拒和害怕。

所以，面對-就已經令人膽怯，害怕，想逃，我也可以理解。

但，但願你離開每一次的諮商，轉變隨著過程也在潛移默化的發生。也許有時候很無感，也許有時很還是很挫敗，但卻不代表沒有在"進步"。

期許每一個細微的轉變都能激勵到你，鼓勵到你，在過程中，'多一些信心，多接納自己一點，找到自己的聲音，勇氣及人生目標，調整那令人挫敗的態度，思考及應對反應行為模式，經歷不一樣的生命體驗。

【關於伴侶與婚姻諮商】

在親密關係中因經歷以下困難：

· 性與親密關係

· 感情及關係創傷修復

· 外遇 ，出軌不斷，信任重建與關係修復

· 溝通問題，衝突與親密關係暴力

· 開放關係相關

而造成關係不和，兩人關係受創與傷害的伴侶與夫妻們：

如果想透過伴侶與婚姻治療修護與重建兩人關係，真實面對兩人感情問題與彼此的婚姻狀態及家庭者，預備至少3個月以上的時間來好好談談，重新認識彼此的需要，面對彼此的傷痛與失落，承擔給彼此的傷害，學習如何建立較健康，相互滋養，相互關愛與相互支持的關係是比較建議的。

歡迎同性伴侶及跨文化，種族及語言伴侶及夫妻！